반응형 크릴오일 복용방법1 크릴오일 효능과 섭취 방법 크릴오일이란?크릴오일은 남극해에 서식하는 작은 갑각류인 크릴에서 추출한 기름입니다. 크릴은 고품질 오메가-3 지방산과 아스타잔틴을 포함하고 있어 건강 보조 식품으로 큰 인기를 얻고 있습니다. 특히, 크릴오일은 체내 흡수율이 높아 다른 오메가-3 보충제와 비교해 뛰어난 효과를 보이는 것으로 알려져 있습니다. 크릴오일의 주요 성분오메가-3 지방산: EPA와 DHA는 심혈관 건강에 필수적인 지방산입니다.아스타잔틴: 강력한 항산화제로, 세포 손상을 방지하고 면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다. 피시오일과 크릴오일의 차이점 피시오일과 크릴오일 모두 오메가-3을 함유하고 있지만, 크릴오일은 더 작은 크기의 인지질 구조로 인해 체내 흡수율이 높습니다. 또한, 크릴오일에 포함된 아스타잔틴은 피시오일에는 없는 성분으로.. 2025. 1. 17. 이전 1 다음 반응형
