현대인들의 고질병 허리디스크 증상은?

앉아서 생활을 많이 하는 현대인들에게 흔한 병이 되어버린 허리디스크로 힘든 생활을 하고 계신 분들이 많습니다. 허리디스크는 요추 부분에서 디스크의 외부층이 파열되거나 터져서 내부의 젤 같은 물질이 무릎 신경에 압력을 가하면 발생하는 문제입니다. 허리디스크는 다양한 증상과 원인을 가지고 있습니다.

 

 

허리디스크의 주요 증상:

통증:

허리디스크의 가장 일반적인 증상은 통증입니다. 이 통증은 허리 부위에서 시작하여 하나 또는 양다리로 퍼질 수 있으며, 일반적으로 급격한 통증이나 손실감각과 함께 나타납니다.

 

무릎통증:

디스크가 신경을 압박하면 무릎 통증이 발생할 수 있습니다. 무릎에서부터 발끝까지 뻗어 나가는 통증이나 이상 감각이 나타날 수 있습니다.

 

근육 약화:

디스크 압박으로 인해 근육이 약해질 수 있으며, 이로 인해 다리 또는 발의 힘이 감소할 수 있습니다.

 

발목 통증:

허리디스크로 인한 신경 압박은 발목 근육과 관련된 통증을 유발할 수 있습니다.

 

발끝 저림:

신경 압박으로 인해 발끝의 저림 또는 마비가 발생할 수 있습니다.

 

허리디스크의 주요 원인:

나이:

허리디스크는 노화와 관련이 있습니다. 나이가 들면 디스크의 내부 물질이 건조해지고 디스크 자체의 탄력이 감소하여 디스크 파열이 빈번하게 발생할 수 있습니다.

 

부상:

급격한 힘을 가하거나 과도한 스트레스를 받으면 디스크에 손상을 입힐 수 있습니다. 스포츠 부상이나 교통사고와 같은 외부 요인이 허리디스크의 원인이 될 수 있습니다.

 

유전적 요인:

가족력은 허리디스크 발병 위험을 증가시킬 수 있으며, 특히 디스크의 구조와 관련된 유전적인 요인이 중요합니다.

 

비만:

과도한 체중은 허리 디스크 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 추가적인 체중은 디스크에 더 큰 압력을 가하고 디스크의 손상 가능성을 높입니다.

 

자세한 동작:

잘못된 자세나 체간의 동작이 허리디스크를 유발할 수 있습니다. 허리를 무리하게 굽히거나 효과적이지 않은 방식으로 물건을 드는 경우 디스크에 부담을 줄 수 있습니다.

 

허리디스크의 증상과 원인은 복잡하고 다양하며, 진단 및 치료에는 의사의 도움이 필요합니다. 만약 허리디스크가 의심된다면, 의료 전문가와 상담하고 적절한 치료 방법을 검토해야 합니다.